料理こどもの食育に～手打ちうどんのススメ～｜手軽で簡単！レシピも紹介
子どもが小学生にもなると、料理をしたがるようになりますよね？ うちの息子も5歳くらいから台所に立ちたがるようになり、プラスチック製の包丁を買って簡単な食材を切るお手伝いをさせていました。 そんな息子が小学2年生だった2018年1...
2019-06
料理
スポーツおすすめの趣味はテニス！｜老後まで家族で楽しめますよ！
来年還暦を迎える母が言っていました。 「私は体力がない・・妹(55歳)は元気すぎる」と。 なぜ叔母はそんなに元気なのか？？ 母は無趣味ですが、一方の叔母は多趣味でウォーキングから登山、テニス、コンサート鑑賞といつも忙しく活...
プロテインコスパ最強のプロテイン！？｜ボディビルダーにオススメを聞いてみた！マイプロテイン
みなさん、筋トレしてますか？ 筋トレを始めて5か月が経ち、大胸筋の間に親指がしっかり収まるようになったもんです。 経過の詳細は以下の記事をご覧ください↓↓ 30代の男性が筋トレを始めて3か月の効果！｜「大きくなった？」と聞...
DIYドラム式洗濯乾燥機NA-VX7300を分解清掃！乾燥見直しトラブルが直らないときの奥義！
先日、ドラム式洗濯乾燥機によくある「乾燥見直しトラブル」が発生した際のフィルター清掃方法を梅雨時期に大活躍のはずが・・ドラム式洗濯機の乾燥見直しって？！｜パナソニックNA-VX7300Rのフィルター掃除にて紹介しました。 日頃からこま...
DIYパナソニックのドラム式洗濯乾燥機で「乾燥見直し」が直らない方必見｜あるものを使ってフィルター掃除すれば解決！
6月といえば、全国的に梅雨の季節ですね。 雨の日は気分もスッキリしないですが、特に洗濯物が乾かないため、洗濯乾燥機に頼っている方も多いのではないでしょうか？ 我が家も、パナソニックのNA-VX7300というドラム式洗濯乾燥機を使...
お酒焼酎のおいしい飲み方｜オススメはロック！焼酎初心者にはこれです！
6/9はロックの日！(過ぎてしまいましたが・・) 暑くなってきたこともあり、最近は焼酎をロックで楽しでいます。 以前の記事、驚異の飲みやすさ！芋焼酎の入門にオススメ！｜京屋酒造・甕雫(かめしずく)で紹介した「甕雫」を飲んでからと...
筋トレ効果筋トレを始めて5か月の効果！｜周囲にイメージが定着すると生活しやすくなってくる。
早いもので、2019年の1月から始めた筋トレも5か月が過ぎようとしています。 ぼく自身の実感と、周囲の声を紹介していきたいと思います。 過去の成長記録はこちら↓ 30代の男性が筋トレを始めて3か月の効果！｜「大きくなった？...